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开展心理服务下基层活动

7月16日下午,支队心理服务队到五华大队对大队官兵开展心理辅导活动。

活动过程中,每位心理辅导员分别作了自我介绍,讲解了开展此活动的目的和意义。为了让官兵们在轻松愉悦的氛围中敞开心扉、抛开顾虑、解决部队改革期间官兵生活和工作上的心理压力,支队心理服务队利用团体心理游戏、互动交流、问卷调查等方式来缓解官兵心理压力,解决官兵思想问题,确保官兵身心健康。官兵们积极参与,大胆体验,相互鼓励, 互相体谅、互相帮助、互相支持,完成了一个又一个挑战,进一步增强了官兵的责任意识和团结意识,提升了队伍的凝聚力、向心力和战斗力。

通过开展此次活动,官兵们深感受益匪浅,掌握了一些调节情绪、释放压力的方法,纷纷表示将会在今后工作中正确调节心理压力,提高心理健康保护意识和自我调适能力,以积极、健康、阳光的心态投入到工作中。

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