跌倒是65岁以上老年人伤害致死的第一位原因。年龄的增大,平衡功能的减退,下肢力量的下降是老年人跌倒的重要危险因素。《“健康中国2030”规划纲要》、《“健康北京2030”规划纲要》等文件规划中要求加强儿童和老年人伤害预防和干预,减少老年人意外跌落。为此,北京市疾病预防控制中心慢病所于2018年6月27日举办“老年人跌倒预防与干预培训班”,全市16区疾控中心慢病科伤害干预工作人员、社区医生等50余人参加此次培训。
培训首先由市疾控中心慢病所祁琨对2018年跌倒预防上半年工作开展的情况进行总结,并结合2017年防跌倒操推广工作中出现的问题进行分析,还逐节对毛巾操动作要领进行讲解。中国疾病预防控制中心慢病中心伤害干预国家项目负责人耳玉亮副研究员结合全国伤害干预多年的开展经验,为大家介绍了老年人跌倒的流行情况、危险因素及跌倒干预的策略措施。北医三院运动医学研究所朱敬先副研究员讲授了老年人如何避免运动损伤及运动损伤的急救方法。
我市正处于中度老龄化时期,预计到2020年常住老年人口将超过400万,老年人的生活质量成为社会关注的热点问题。针对跌倒这个老年人最常见的伤害发生原因,疾控中心及基层医务工作者正积极推广防跌倒相关知识,指导老年人更有效地预防跌倒的发生,为维护老年人健康贡献一份力量!
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